Alle damer på dekk når trenings­senteret er stengt

Spenst har valgt å flytte treningen ut på asfalten.

Hege Swan Løvlund har savnet det stengte treningssenteret, men anskaffelse av hund har tvunget henne ut i aktivitet. Her tar hun step-ups på traktordekket med Lene Johansen som instruktør til høyre.  Foto: Bjørn Martin Lyng

nyheter

På flekken med asfalt utenfor Spenst på Komsaflata har hver deltaker fått reservert et eget traktordekk, med noen vektplater oppå. Daglig leder Lene Johansen gjør seg klar til en halvtime med styrke- og kondisjonstrening, og forsikrer at det blir ganske høy intensitet på den halve timen.