Ingen forskning viser gevinst av tanntråd
– I USA er det nemlig lovpålagt at alt som anbefales fra myndighetene må være bevist av faglige studier. Da retningslinjene ble publisert i år var anbefalingen fjernet. Men effekten av tanntråd er vanskelig å bevise, både fordi studiene må gå over lang tid og dermed blir dyre, og fordi det er vanskelig å følge opp, skriver Tannlegeforeningen i en pressemelding.
– All fornuft og klinisk erfaring tilsier at daglig tannpuss kombinert med bruk av tanntråd bidrar til å bedre tannhelsen. Spesielt er bruk av tanntråd viktig hos unge fordi det er den mest skånsomme metoden for tannkjøttet, sier fagsjef i Den norske tannlegeforening (NTF), Øyvind Asmyhr.
Han påpeker at amerikanerne har valgt å ta bort denne anbefalingen grunnet mangel på gode studier, ikke fordi det er bevist at det ikke har effekt.
– Frem til vi har forskning som går over lengre tid som kan bevise det motsatte, ser vi ingen grunn til å endre på våre råd for gode munnhelsevaner, sier Asmyhr.
Gode råd fra tannlegene:
Puss tennene to ganger daglig med myk tannbørste og fluortannkrem
Bruk tannstikker, tanntråd eller mellomromsbørste mellom tennene
Begrens sukkerinntaket gjennom mat og drikke
Spis regelmessige måltider og unngå småspising mellom måltidene
Begrens inntaket av sure drikker som brus, lettbrus, juice og lignende
Bruk vann uten smak som tørstedrikk
Besøk tannlegen regelmessig for å oppdage forandringer som krever behandling